【運動】プランクチャレンジ 22日目終了！
おはようございます。
プランクチャレンジ、22日目です。
プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com
2分半からのー今日から3分(；´∀｀)
ということで、本日22日目終了！
会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー！と声を掛けておりますｗ
地味に仲間が増えてきたヽ(｀▽´)/
- これから夏に向けて頑張りたい方！
- 一人で頑張ってる方！
「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですｗ
お試しあれ！
そして、体重は。。。
振り出しに戻ってきた感じですね(´・ω・`)
気にしない、気にしない。
そんな今日のBGMはBIGBAN！
BIGBANG - GARAGARA GO!! (ガラガラ GO!!) M/V - YouTube
この「ガラガラ GO!!」準備してタイマーセットするとちょうどいい感（約3分）じでした。
3分、意外と耐えれましたヽ(｀▽´)/
心身ともに強くなった気がします。
わっしょーい！
ということで。
明日もがんばろ。
ライバルは昨日までの自分。
プランクチャレンジの記録
でわでわ。
