こんにちわ。更新が遅くなってしまった。。。 プランクチャレンジ、28日目です。 プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。 【運動】たった1日20秒から！？「30デイズプランクチャレンジ」で夏ボディを手に入れろ！ - kobatatakayuki.comwww.kobatata…